ダイエットのアファメーション

私は食事を楽しみ、健康で美しい体型を保っています。体重を量っても常に理想の体重を維持しています。私は好きなものを食べて、美しい体型を維持して、精神的にも肉体的にも完全に健康です。私は美しいので、誰に何を言われても気にしなくなりました。私は幸せで、食事も体型も何もかも上手くいく事がわかっているからです。私は食事を楽しみ、美しい体型を保ち、安心しました。私の心は平静で平和で自由です。